ابن غزة عضو مبتدئ
عدد الرسائل : 34 العمر : 32 المزاج : عادي الاقامة : فلسطين نقاط : 60 تاريخ التسجيل : 09/08/2009
| موضوع: فوائد قطع النوم لصلاة الفجر الخميس أغسطس 27, 2009 11:52 am | |
| <BLOCKQUOTE>"!|| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!"
إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.
جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا
ودمتم بصحة وعافية
وتقبلو تحياتي(ابن غزة* عبد الرحمن </BLOCKQUOTE> | |
|
ملك الاحساس المدير العام
عدد الرسائل : 272 العمر : 34 المزاج : مسطوووول الاقامة : حارة الضبع نقاط : 83 تاريخ التسجيل : 10/09/2008
| موضوع: رد: فوائد قطع النوم لصلاة الفجر الجمعة يوليو 02, 2010 8:59 am | |
| مشكور ابن غزة عالمشاركة الرائعة
تقبل تحياتي | |
|
بنت ليبيا مشرفة الاسلام والحياة
عدد الرسائل : 104 العمر : 37 المزاج : نص ونص الاقامة : منتدى القمة نقاط : 21 تاريخ التسجيل : 26/09/2008
| موضوع: رد: فوائد قطع النوم لصلاة الفجر الإثنين يوليو 19, 2010 11:16 am | |
| بارك الله فيك اخي ابن غزة
تقبل مروري وشكري لك
بنت ليبيا | |
|
اللمبي 8 غيغا عضو جديد
عدد الرسائل : 6 العمر : 42 المزاج : ايه الفرف اللي انا فيه دا الاقامة : مصر نقاط : 8 تاريخ التسجيل : 12/07/2010
| موضوع: رد: فوائد قطع النوم لصلاة الفجر الجمعة نوفمبر 12, 2010 12:24 pm | |
| تحياتي لك ونتمنى لك المزيد من التقدم | |
|
ديفيد فيا عضو جديد
عدد الرسائل : 4 العمر : 41 المزاج : مافيش داعي الاقامة : مش عارف نقاط : 6 تاريخ التسجيل : 12/07/2010
| موضوع: رد: فوائد قطع النوم لصلاة الفجر الأحد يناير 09, 2011 11:14 am | |
| بارك الله فيك اخي وزاد الله من نعيمه | |
|